Процедуры для упругости кожи

К сожалению, кожа лица и тела с течением времени меняет свой внешний вид. Первое, что воздействует на эти изменения – это возраст, хотя часто встречаются и молодые люди с дряблой нездоровой кожей. Оказывается, не только годы пагубно влияют на внешний вид человека. Вредные привычки, образ жизни, стрессы и много других факторов, являются причиной, влияющей на потерю кожей эластичности.

Но тем, кто любит себя и хочет долго оставаться молодым и здоровым, отчаиваться не стоит. Существует огромное количество способов не дать коже стареть. Стоит забыть о сигаретах и алкоголе, о бессонных ночах, о большом количестве сладкой и мучной пищи, а подумать о физических упражнениях, прогулках на свежем воздухе, о введении в дневной рацион как можно большего количества фруктов и овощей, о здоровом сне – обо всем, что ведет к здоровью и долголетию.

Это общие фразы, но каждый для себя должен выбрать стиль жизни, позволяющий стареть очень медленно.

Ко всему этому следует уделить внимание регулярному проведению некоторых процедур, доступных как в условиях косметических салонов, так и в домашних.

Современная косметология предлагает большой перечень услуг по подтяжке кожи – начиная от массажей и заканчивая аппаратными методами лечения.

В домашних условиях, при желании, можно тоже добиться отличных результатов.

Итак, рекомендуется ежедневная физическая нагрузка (минимум полчаса), употребление большого количества чистой воды (не менее 2х литров), питание без переедания (резкие скачки в весе приводят к потере упругости кожи) и ежедневный уход за кожей лица и тела.

Те продукты, которые практически всегда есть дома, помогут оставаться коже привлекательной долгие годы.

• Молоко. Исцеляет не только изнутри, но и снаружи. В Скандинавских странах женщины с давних времен используют его для подтяжки кожи. Принимая ванну, следует добавить в нее два литра молока (козье или коровье). При регулярном приеме такой ванны кожа будет шелковистой и упругой.

• Творог. Маска из трех столовых ложек жирного творога и одной ложки меда – отличное средство для питания и подтяжки кожи лица. Наносится кашица на 20 минут, а затем тампоном, смоченным в молоке, остатки тщательно снимаются.

• Овсяные хлопья. Размочить их в молоке и нанести на кожу лица, через 20 минут даже самая пересушенная кожа станет гладкой и упругой.

• Оливковое масло. Следует всегда иметь его дома. После любой водной процедуры, нужно наносить на кожу лица и тела, не только улучшается тургор, но и возможно исчезновение растяжек.

• Кофейная гуща. Простой и очень действенный способ. В кофе добавляется несколько капель мандаринового масла и проводится пилинг. Шелковая и эластичная кожа порадует уже после первого применения.

• Засахаренный мед. Он не только отличный скраб для тела, но и эффективное средство для подтягивания кожи.

• Обертывание из глины – еще один из результативных методов. Простое природное средство, дающее потрясающий результат.

Список рекомендаций можно продолжать. Это говорит о том, что способов и средств оставаться привлекательной и сексуальной много, главное этого хотеть.

Автор: Татьяна Седлачек