Целлюлит возникает в результате неправильного обмена веществ и малоподвижного образа жизни. Он может появиться независимо от возраста женщины и ее фигуры. Для борьбы с целлюлитом существует специальная антицеллюлитная косметика: скрабы, кремы, лосьоны и другие средства.
Антицеллюлитный скраб помогает отшелушить кожу, удалить с нее омертвевшие клетки, улучшить кровообращение, сделать кожу гладкой и шелковистой. Скрабы применяют в сочетании с массажем кожи, тогда эффект будет лучше. При регулярном использовании антицеллюлитных скрабов для тела улучшается отток жидкости, исчезают жировые отложения. В состав антицеллюлитной косметики, как правило, входят эфирные масла, морские водоросли, витамины, ферменты, кофеин и т.д.
Скраб наносится таким образом: кожу подготавливают к процедуре, а именно распаривают ее в горячей воде для того, чтобы раскрылись поры. После этого можно нанести скраб и сделать легкий массаж кожи. Затем, по истечении нескольких минут, скраб смывают под теплой водой или принимают контрастный душ. Для закрепления эффекта на кожу наносят крем от целлюлита. Общий курс лечения составляет 10 или 15 сеансов. Затем количество их сокращается или делается небольшой перерыв.
Антицеллюлитный скраб можно купить или же приготовить в домашних условиях. Домашний скраб ничуть не уступает по действию магазинному скрабу, а иногда даже наоборот может оказать гораздо лучший лечебный эффект.
Скраб с оливковым маслом
Для приготовления такого скраба понадобится морская соль и оливковое масло. Смешиваем оливковое масло вместе с водой в соотношении 2:1. Добавляем морскую соль в таком же количестве, как и воду. Перемешиваем сраб и сразу же наносим его на проблемные участки кожи круговыми втирающими движениями.
Скраб из абрикосовых косточек
Для этого потребуются лимонный сок, абрикосовые косточки и сметана. Берем 2 столовые ложки сметаны с большим процентом жирности, немного сока лимона и порошок 2 столовых ложек абрикосовых косточек. Все тщательно перемешиваем, чтобы получилась не жидкая смесь.
Скраб из кофейной гущи
Для приготовления такого скраба необходима кофейная гуща или молотый кофе, морская соль, оливковое или апельсиновое масло. Смешиваем кофейную гущу (5 ложек) с маслом (5 капель) и добавляем немого воды (вода должна быть теплой), чтобы образовалась гомогенная консистенция по типу сметаны.
Скраб из манной крупы
Чтобы сделать такой скраб, необходимо смешать сырую манную крупу с натертой свежей морковью в равных пропорциях. Скраб наносится на кожу растирающими или массажными движениями.
Также непременным условием при лечении целлюлита является соблюдение диеты. Правильное питание поможет быстрее избавиться от подкожных жировых отложений и нормализовать обмен веществ.
При покупке средств от целлюлита в магазине следует обращать внимание на состав веществ, которые находятся в скрабе. Предпочтительнее выбирать скраб, в составе которого находится кофеин, морские водоросли или абрикосовые косточки. Следует помнить, что любой скраб, каким бы дорогим или действенным он ни был, поможет только лишь в случае комплексной борьбы с целлюлитом.
Автор: Тая
N/A
Загрузка...
Целлюлит никогда не был моей проблемой. А во время беременности, что называется, «повылазил». Сейчас, с учетом маленького ребенка, я не могу уделять столько времени спорту, да и вообще образ жизни стал менее активным. Хочу попробовать медовый массаж. И обязательно воспользуюсь одним из рецептом антицеллюлитных скрабов, например, кофейным.
Спасибо за замечательные рецепты скрабов. Я регулярно провожу пилинг для всего тела, очень люблю именно натуральные домашние скрабы, часто экспериментирую и записываю себе те, которые действительно производят хороший эффект. Эти тоже стоит попробовать.
Все скрабы замечательные и легкодоступные. Единственное противопоказание у кофейного скраба. Так как кофе не рекомендуют пить людям с больным сердцем, то искраб из кофе таким людям не желательно применять. Получается, что организм получает дозу кофеина. И это не может пройти незамечено для сердца. лучше посоветоваться с врачом.
Скрабами для тела не пользовалась давно, говорят, кофейный неплохо помогает. Для борьбы с целлюлитом выбрала для себя массаж с помощью меда. Процедура поначалу немного болезненная, но потом привыкаешь и даже начинаешь получать от нее удовольствие. Наверняка многие девушки слышали: берется незасахаренный мед, ладонями наносится на проблемный участок и потом хлопками вгоняется в кожу. Получается эффект лимфодренажа, разогрев кожи, выводятся все накопленные токсины, на руках остается белый налет из них. Эффект реально есть, и визуально, и на ощупь, и с помощью сантиметра проверяла!
Очень познавательная и интересная заметка. Автору большое спасибо!!! Узнала для несколько интересных рецептов скраба, которыми обязательно воспользуюсь. Очень понравилось, что ингредиенты, входящие в состав скрабов не дорогие и почти всегда имеются на кухне.
Постоянно делаю себе скраб с выпитого молотого кофе и морской соли. Очень дешевый и эффективный метод против целлюлита. Заинтересовал рецепт из абрикосовых косточек, так как летом постоянно их ем, только вот интересно, как из косточек порошок сделать?
пробовала скраб с оливковым маслом эффект не плохой, хочу отметить что наиболее эффективнее в сочетание с правильным питанием, ну и конечно физическими нагрузками хотя бы небольшими. Без питания не один скраб, ни любое другое средство не сможет вам помочь.
Пробовала все скрабы из вышеперечисленных, кроме скраба из манной крупы. Если систематически делать процедуры, через некоторое время эффект, несомненно, будет. Хотя нужно совмещать ещё с физическими упражнениями. Кстати говоря, нужно много ходить, особенно в быстром темпе, тогда и целлюлита не будет, и ножки неотразимы))