От головной боли страдают около 40 % человечества. Головная боль может быть вызвана самыми различными причинами. Наряду с медикаментозными лекарственными средствами, помогающими снять головную боль, существует целый ряд народных лекарственных средств, способных не менее эффективно унять эту неприятную боль.
Для профилактики головной боли можно регулярно принимать лимонную настойку. Для ее приготовления необходимо перемолоть через мясорубку два лимона с двумя зубчиками чеснока. Полученная масса заливается одним литром холодной кипяченой воды. Полученная масса настаивается 4-5 дней. Полученная настойка процеживается через марлю, после чего она может долго храниться в холодильнике. Каждый день с утра необходимо принимать по 50 мл настойки.
Не менее эффективным является успокоительный сбор, состоящий из таких лекарственных трав, как душица, мята перечная, валериана и зверобой. Для настоя необходимо использовать по чайной ложке всех видов трав и залить смесь этих трав 0,2 л кипятка. Этот настой употребляют с ложкой меда, который поможет снять головокружение и ощущение сдавленности черепа.
Одним из самых известных способов устранения головной боли является прикладывание компресса из капустных листьев на лобную часть головы. Не менее эффективным и отлично восстанавливающим кровообращение в сосудах головного мозга средством является капустный компресс, приготовленный из 3 капустных листов, пропущенных через мясорубку. Капустную массу помещают в хлопчатобумажную салфетку и кладут на лобно-височную зону головы. Такой компресс оставляют на 40 минут, после чего выпивают горячий зеленый чай с лимоном. В чай рекомендуется добавлять чайную ложку меда.
Одной из самых неприятных видов боли является мигрень. Она является довольно распространенным заболеванием. Причиной мигрени чаще всего становится нарушение кровоснабжения мозга. В этом случае можно выпить лавандовый чай, приготовленный из свежих или сухих цветков лаванды (из одной столовой ложки), который заливается стаканом кипятка. В этот чай по вкусу добавляют мелиссу или мяту перечную. Этот напиток следует пить перед сном через день.
Очень эффективным средством борьбы с головной болью может стать массаж, выполненный с эфирными маслами. Для такого массажа следует на ладони нанести смесь эфирных масел мяты, розмарина и лаванды. Этой смесью массажируются виски, лоб и шейная область.
Среди народных средств, устраняющих головную боль, не последнее место занимает луковый компресс. Для его приготовления нужно натереть на терке половину луковицы, которую потом смешивают с чайной ложкой подсолнечного или оливкового масла. Марлевый компресс, смоченный в полученной смеси кладут на лоб на 20 минут.
В виде профилактического средства от головной боли с утра нужно принимать стакан пахты или сыворотки. В качестве устраняющего головную боль средства можно использовать картофельный сок. Сок следует принимать по 0,1 л дважды в день на протяжении 10 дней.
Испытанным средством от головной боли является картофельный компресс, приготовленный из сваренного в мундирах картофеля. Сваренный картофель с кожурой прикладывается к голове в области висков и лба.
В качестве лечебного чая от головной боли, вызванной простудой, используют чай из корицы. Для приготовления такого чая чайную ложку молотой корицы заливают 0,1 л кипятка. Напиток настаивают 30 минут. Полученный напиток следует употреблять через час по две столовые ложки. Этот чай используют и в качестве примочек на виски и лоб.
Очень действенным способом устранения головной боли может стать массаж головы ментоловым маслом. При массаже обрабатываются зоны лба, затылка, висков и области за ушами.
Татьяна Добровольская
Татьяна Добровольская
Загрузка...
Головная боль — одни из признаков множества серьезных заболеваний, например опухоли, поэтому народные средства — это замечательно, но если боли частые, нужно обязательно обратиться к врачу и пройти обследование. Мало ли чем может обернуться простая головная боль.
У моей бабушки часто болела голова, и она всегда на лоб прикладывала листы капусты. Я всегда считала, что это не эффективно, просто самовнушение. Но после того, как у меня заболела голова, и я на себе испробывала этот метод, осознала, что он реально работает.
Хорошие советы! У меня периодически бывают интенсивные головные боли. Заметила, что так мой организм реагирует на смену погоды. Обычно я выпиваю пару таблеток цитрамона, и постепенно все нормализуется. Но когда я была беременна, таблетки пить было нельзя. И если бы я уже тогда знала обо всех этих народных средствах, как бы я облегчила себе жизнь!