Горький привкус во рту может возникать по многим причинам: от простых проблем, таких как плохая гигиена полости рта, до более серьезных, таких как дрожжевая инфекция или кислотный рефлюкс.
Курение сигарет также может вызывать горечь во рту, сохраняющуюся от пары минут до нескольких часов. Ощущение обычно улучшается после употребления других продуктов, питья воды или чистки зубов.
Однако, если горечь сохраняется длительное время или возникает часто, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом, чтобы оценить, вызван ли симптом заболеванием.
1. Плохая гигиена полости рта
Это наиболее частая причина горького привкуса во рту, особенно если он возникает после пробуждения. Скопление слюны и бактерий на языке, зубах и деснах может привести к неприятному запаху изо рта и изменению восприятия вкуса.
Что делать: чистить зубы не менее двух раз в день, один раз после пробуждения и еще раз перед сном. Также очень важно чистить язык, чтобы предотвратить образование налета на языке, который представляет собой скопление бактерий и мертвых клеток, которые также могут способствовать неприятному запаху изо рта.
2. Антибиотики или антидепрессанты
Есть некоторые лекарства, которые при приеме внутрь всасываются в организм, а затем выделяются со слюной, вызывая горечь во рту. Некоторые примеры включают антибиотики (например, тетрациклин), лекарства от подагры (например, аллопуринол) и литий. Некоторые лекарства, используемые для лечения сердечных заболеваний, также могут вызывать горький вкус.
Люди, принимающие антидепрессанты, могут испытывать сухость во рту, что также может изменить восприятие вкуса.
Что делать: горький привкус обычно исчезает в течение нескольких дней после приема нового лекарства. Однако, если это постоянно и неприятно, сообщите об этом своему лечащему врачу, который может предложить вам альтернативное лекарство.
3. Беременность
Дисгевзия, изменение восприятия вкуса, является очень распространенным симптомом для многих женщин в течение первого триместра беременности. Возникает из-за гормональных изменений и обычно проходит в течение нескольких дней.
Некоторые беременные женщины могут ощущать вкус, похожий, например, на монетку во рту или питье воды из металлической чашки.
Что делать: Эффективный способ избавиться от горечи во рту — выпить лимонад или съесть лимонное мороженое/лёд.
4. Витаминные добавки
Некоторые витаминные добавки, содержащие большое количество металлических веществ, таких как цинк, медь, железо или хром, могут вызывать металлический и горький привкус во рту. Этот побочный эффект очень распространен и обычно проявляется после того, как добавка полностью усваивается организмом.
Что делать: рекомендуется подождать несколько минут, чтобы организм полностью усвоил добавку. Если горький вкус очень интенсивный или сохраняется, вам следует обсудить возможность изменения дозы или использования альтернативной добавки с лечащим врачом.
5. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
ГЭРБ возникает, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод во время пищеварения. Кислота может стекать обратно в рот, оставляя горький привкус.
Что делать: избегайте употребления очень жирной или трудно перевариваемой пищи, так как она увеличивает содержание кислоты в желудке. Также важно убрать из питания очень большие порции, так как они затрудняют эффективное переваривание пищи желудком.
6. Проблемы с печенью
Когда печень не работает должным образом, в организме начинает накапливаться большое количество аммиака, который представляет собой токсичное вещество, обычно превращающееся в мочевину печенью и выводимое с мочой. Повышенный уровень аммиака вызывает изменение вкуса, как у рыбы или лука.
Что делать: проблемы с печенью обычно сопровождаются другими симптомами, такими как усталость или общее недомогание. Поэтому при подозрении на заболевание печени рекомендуется обратиться за врачебным заключением к гастроэнтерологу, который подтвердит диагноз и при необходимости начнет лечение.
7. Респираторные инфекции
Бактериальные инфекции верхних дыхательных путей (например, простуда, ринит, синусит или тонзиллит) могут вызывать горечь во рту из-за побочных продуктов, вырабатываемых бактериями.
Что делать: важно выпивать не менее 2 л воды в день, так как это помогает уменьшить горечь и ускорить выздоровление. Тем не менее, также рекомендуется проконсультироваться с врачом общей практики для подтверждения любого диагноза и начала лечения в соответствии с показаниями.
Антонина Васильева
Загрузка...