Нет ничего лучше, чем поедать мороженое, в какое бы время года оно ни было. В летний сезон помогает охладиться. В зимнюю мглу поднимает настроение. Какова бы ни была причина вашего снисходительности, чувствовали ли вы когда-нибудь, что ваш мозг замирает, или чувствовали головную боль после того, как съели мороженое?
Что такое головная боль от мороженого?
Многие могут знать это явление как заморозку мозга. Технически это головная боль из-за холодовых стимулов, которая длится короткое время. Как следует из названия, это происходит после употребления холодных продуктов или напитков, таких как мороженое или замороженные напитки. Боль начинается через несколько секунд после быстрого проглатывания холода и достигает пика через 30–60 секунд.
Головная боль от мороженого обычно ощущается как внезапная сильная головная боль, которая может длиться от нескольких секунд до минуты. Вы можете почувствовать острую или колющую боль в области лба или висков. По данным Harvard Health Publishing, боль от холода встречается довольно часто, поскольку она может возникать у 30–40 процентов людей, у которых обычно нет головных болей. Симптомы считаются безвредными и не являются признаком основного заболевания, о котором вам нужно беспокоиться.
Причины головной боли от мороженого
Понятно, что когда вы употребляете охлажденную еду или напитки, у вас может замереть мозг. Эксперт говорит, что такие головные боли вызваны быстрым охлаждением и сужением кровеносных сосудов в нёбе и передней части головы. Это сужение вызывает болевые сигналы, что приводит к головной боли.
Лечение головной боли мороженым
Это временный раздражитель, и не такой серьезный. Обычно лечение головной боли от мороженого не требуется. На самом деле замораживание мозга может быть болезненным, но это то, что быстро проходит само по себе. Если вы не хотите ждать, вы можете остановить головную боль от мороженого, разогрев свой вкус. Это можно сделать, прижав язык к нёбу или выпив теплый напиток. Если вы хотите предотвратить головную боль от мороженого в будущем, убедитесь, что вы потребляете охлажденные продукты или напитки медленно.
Следует ли людям с мигренью избегать мороженого?
Некоторые люди могут быть более склонны к головным болям от мороженого, но нет конкретной группы, которая была бы универсально более восприимчива. Некоторые считают, что люди, страдающие мигренью, могут обнаружить, что употребление очень холодной пищи вызывает у них головную боль.
Но эксперт говорит, что нет убедительных доказательств того, что людям с мигренью следует вообще избегать мороженого или холодных блюд. Кроме того, исследование, опубликованное Национальной медицинской библиотекой, показало, что головная боль от мороженого не имеет особого значения для людей с мигренью. В этом исследовании приняли участие 70 человек с мигренью и 50 молодых добровольцев. Результаты показали, что замирание мозга реже встречается у людей с мигренью, чем у населения в целом.
Итак, счастливого лизания и наслаждения мороженым. Но не удивляйтесь, если ваш мозг зависнет на несколько секунд!
Антонина Васильева
Загрузка...