Медовый массаж

В последнее время стала очень популярной такая полезная процедура, как медовый массаж. Популярность такого вида массажа обусловлена его исключительной эффективностью. Мед обогащает кожу содержащимися в нем полезными веществами, микроэлементами и витаминами. Мед также обладает сильным антибактериальным действием. Антиоксиданты, входящие в его состав обладают противоопухолевым действием.

Медовый массажМедовый массаж в восточных странах используется уже на протяжении многих веков, а сейчас он стал востребованным во всем мире. Такой вид массажа является и отличной рефлексотерапией. Он помогает поддерживать фигуру в хорошем состоянии, укрепляет сосуды, отлично снимает усталость, глубоко очищает и питает кожный покров. Медовый массаж используется и в качестве лечебного средства при различных заболеваниях опорно-двигательной системы, солевых отложениях, радикулите. Считается, что медовый массаж является замечательным средством для борьбы с простудными заболеваниями и упорным кашлем. Медовый массаж — очень простой, но действенный способ борьбы с целлюлитом.

Для достижения заметного результата необходимо провести несколько сеансов. Уже после 4-5 сеансов медового массажа будет ощущаться необыкновенная легкость и бодрость во всем теле. Многие салоны красоты предлагают такую процедуру, но ее вполне можно проводить самому и в домашних условиях.

Эффективность медового массажа обусловлена значительным улучшением кровообращения в коже, подкожных тканях и мышцах. Улучшение кровообращения приводит к улучшению питания всех тканей и внутренних органов. Благодаря содержащимся в меде биологически активным микроэлементам данная процедура способствует выведению из организма шлаков и токсинов.

Сама процедура довольно проста, поэтому массаж ног, ягодиц и бедер каждая женщина может сделать сама. Для массажа спины потребуется помощь другого человека. Для одного сеанса массажа нужны две столовые ложки меда. Для массажа подойдет любой мед, но он обязательно должен быть не засахаренным и натуральным. В салонах в мед часто добавляют различные ароматические масла. Для устранения целлюлита больше всего подходят мандариновое, апельсиновое, грейпфрутовое, лимонное, эвкалиптовое и лавандовое масла. На две ложки меда нужно всего 5-6 капель масла. Смесь для массажа готовится перед самой процедурой.

При медовом массаже каждая зона тела должна обрабатываться отдельно. В первую очередь массируется правая сторона, а затем левая. Перед нанесением меда все тело нужно хорошо разогреть при помощи традиционного массажа. На ладони рук наносится теплый мед и легкими, слегка похлопывающими движениями он переносится на подготовленную кожу. После нанесения меда на определенную зону тела начинается, собственно сам массаж. Он заключается в том, что ладони плотно прижимаются к коже и очень резко отрываются от нее. Чем плотнее вы будете прижимать ладони и резче их отрывать, тем более эффективной будет процедура. Нельзя бить и шлепать ладонями, а нужно именно прижимать и отрывать их. Мед при такой процедуре проникает в кожу, и уже спустя некоторое время на коже и ладонях возникает беловатая масса, которая состоит из отмерших клеток кожи и шлаков. На массажирование каждой области требуется не менее 10 минут, а после завершения массажа оставшийся на коже мед смывается очень мягкой мочалкой. На высушенную кожу нужно нанести увлажняющий крем. Как правило, медовый массаж производится через день, а всего желательно пройти 15 сеансов. Проведение сеансов через день, по мнению специалистов, дает самый сильный и ощутимый эффект.

Несмотря на то, что медовый массаж является эффективной и полезной процедурой у него есть один существенный недостаток. Так вся процедура доставляет неприятные, болезненные ощущения, так что людям слишком чувствительным к боли он вряд ли подойдет. Иногда, после проведения массажа на коже могут оставаться довольно большие синяки. Людям с хрупкими кровеносными сосудами (капиллярами) такая процедура тоже не рекомендуется.

Татьяна Добровольская

Вы можете оценить статью:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Вы можете поделиться поделиться ссылкой:

Комментарии

  1. Моя подруга ходила на эту процедуру всего пять сеансов, так как денежные средства ограничены. Но, тем не менее, она хорошо отзывалась о антицеллюлитном действии этого массажа. Она говорила, что «апельсиновая корка» значительно уменьшилась. Я на такой процедуре не была, но думаю, стоит попробовать.

  2. Объединение меда и массажа в единый метод ухода за телом – прекрасная находка. Процедура немного болезненная, но ради хорошего результата стоит потерпеть. После сеанса ощущается легкость и улучшается настроение. Для получения реального эффекта немаловажно выбрать профессионального массажиста.

  3. Медовый массаж невероятно полезен при бронхитах и пневмониях. С того момента, когда температура уже снижена до нормальной, а кашель все еще не прошел, можно массировать спину. Правда, техника массажа несколько своеобразна: не растирающие, а похлопывающие движения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *