Страшные сны у детей — явление очень частое. Нервная система еще не стабильна и легковозбудима, дети сильно впечатляются событиями, произошедшими за день. Казалось бы ничего не значащее событие по телевизору или услышанная история может обернуться ночным кошмаром.
Детки до полугода обычно просыпаются по причине мокрых пеленок или если захотят покушать. У малышей постарше ночью может появиться потребность в защите или материнской ласке. Переживания, волнения и обилие впечатлений днем сильно влияют на еще незрелую психику ребенка. Ночные кошмары случаются из-за переизбытка у ребенка эмоций. На спокойствие сна малыша влияют также имеющиеся проблемы в семье, конфликты со сверстниками. Таким образом, страшный сон может носить повторяющийся характер.
Испугавшись во сне, малыш мигом примчится к вам и в слезах расскажет подробности страшного сна. Не нужно злиться и отправлять его обратно в кроватку, а также доказывать, что это сон, а не реальность. Дети не видят разницы. Лучше убаюкайте кроху, покачайте нежно на руках или разрешите эту ночь поспать с вами. Так ребенок проникнется доверием к вам, он будет чувствовать себя под родительской защитой. Скажите, что с ребенком все хорошо, он в безопасности. Избегайте шумных активных игр перед сном, жестоких мультиков, а также не читайте страшные сказки.
Ребенок может начать просыпаться от кошмаров, если в комнате, где он спит, темно. Очень многие детки боятся темноты и мнимых чудовищ под кроватью. В таком случае дверь в его спальню не запирайте и оставляйте горящий ночник на всю ночь. Также не нужно завешивать боковинками всю кровать, если малыш спит с вами в одной комнате. Пусть он видит, что находится не один. Постарайтесь обеспечить хороший дневной сон. Не поощряйте ребенка постоянно рассказывать о своем страшном сне. Постоянное повторение ужасного сюжета не приведет ни к чему хорошему. Ни в коем случае никогда не пугайте ребенка бабайкой, волком, медведем или еще каким-то злым персонажем. Этими необдуманными действиями вы можете нанести серьезную психологическую травму!
Больше общайтесь с ребенком, обговаривайте жизненные вопросы. Вероятно, малыш расскажет вам о ссоре с другом на детской площадке или о проблеме в школе. Такие эмоциональные переживания (которые кажутся ребенку неразрешенными) могут заметно ухудшить качество сна. Также задача родителей сделать так, чтобы их чадо получало как можно больше положительных и радостных эмоций за день. Учите детей оптимизму с малых лет!
Виктория Колесниченко
Виктория Колесниченко
Загрузка...
У нас иногда малышу снятся страшные сны, и он во сне разговаривает, потом просыпается и плачет. Бывает, ночью долго может плакать в каком-то полусонном состоянии. Но благо это не часто происходит. А мне в детстве очень часто сны страшные снились, и это бывало, либо когда я что-то страшное увидела, либо, когда я чего-то или кого-то боялась. Просыпалась с криками, и родители меня к себе на кровать забирали.
Да, детские кошмары — это очень тяжело, но помните: вы тоже через это прошли. Ваш испуг может напугать малыша еще больше. Если вы верующая семья, научите ребенка какой-нибудь подходящей молитве. Если нет, придумайте сказочного персонажа, способного помочь в такой ситуации: добрую фею, волшебную птичку, Оле-Лукойе. С этой ролью может справиться и игрушка, которая прогоняет плохие сны. Пусть малыш кладет ее с собой в постель, только следите за ее гигиенической чистотой. И не позволяйте на ночь смотреть ТВ, лучше бы и днем не увлекаться: ребенок не понимает многих вещей, и они кажутся ему страшными, хоть нам бы это и в голову не пришло.
Интересно, как эти сны приходят к совсем маленьким деткам. Во время беременности ужасы не смотрела, дома скандалов и ругани не было. А у ребеночка после полугода иногда бывали плохие сны, от которых он во сне всхлипывал.
У меня дочь очень боялась голубей. Началось это в 4 летнем возрасте. Просто на улицу трудно было уговорить выйти. Если она видела стаю — топала ногами и буквально вскакивала мне на руки и вцеплялась мёртвой хваткой. Это было кошмарно — боролись мы с этим почти год, но побороли самостоятельно. Окончательно побороть страх помогла моя беременность, она сама сказала, что Тимофейчик будет ее защищать, постепенно страх сошел на нет и теперь она их сама гоняет.
Когда сын был маленьким, он не боялся темноты. Даже ночью, при выключенном свете, он спокойно мог ходить. Но со временем, он стал ночью просыпаться и плакать. Просил, чтобы свет оставляли включённым. Объяснял, что при свете он будет хорошо спать.
Самое страшное с ребенком, это то, что душа еще нежная, а психика подвижная! Я всегда очень боюсь ошибиться в действиях или в словах!Ведь даже мелочь может отпечататься внутри на всю жизнь!!! А то, что во всех комлексах и страхах малыша всегда виноваты родители, я не сомневаюсь!!!
Моя доченька тоже просыпается ночами в горьких слезах, я уж не знаю, что ей снится, но она показывает на угол, что-то ее там пугает. Прижмется ко мне и дрожит вся, у меня прям сердце разрывается. На утро как будто и ничего не было, обычный веселый ребенок. Никакими «бабайками» мы ее не пугаем, воспитываем в любви и ласке. Один раз спросила у врача, говорит, что это нарушение психики. Но я бы не сказала, что у нее что-то не в порядке, днем совершенно спокойный ребенок.
Раньше моему сыну часто снились кошмары. Он среди ночи начинал громко плакать. В такие моменты я его брала на руки и говорила ему что мама рядом и ему не надо бояться, и мой сынок сразу успокаивался. Перед сном мой малыш смотрит добрые мультики и теперь ему меньше сняться кошмары.
Многие страхи ребенка появляются из-за взрослых. Очень часто можно встретить мам или бабушек, которые запугивают ребенка вымышленным персонажем, чтобы малыш стал более послушным. Может быть, он и станет таковым, но плюс к этому появиться страх и боязнь в еще не окрепшей психике.