Рубрика: Диеты и питание

Индийская диета — это система питания, основанная на продуктах, традиционных для Индии. Таких как рис, молоко (коровье), фрукты, орехи, черный байховый чай.

Две трети женщин перед праздниками вспоминают о том, что пора бы сбросить 4-5 килограммов лишнего веса. Помочь в этом им сможет новая 14-дневная диета Fast Lane британского диетолога Фионы Кирк.

Для тех, кто хочет похудеть и уже испробовал разные способы, можно попробовать диету для похудения от Елены Стояновой.

Творожная диета представляет собой способ питания, при котором происходит резкое и быстрое похудение, поэтому испытывать на себе эту диету следует только полностью здоровым людям.

Наиболее приятной и вкусной из всех диет считается виноградная диета. С ее помощью можно сбросить пару килограммов, а также очистить организм от токсинов и шлаков.

Большинство диет полностью запрещают употребление алкоголя: как из-за содержания в алкоголе большого количества калорий, так и из-за необходимого при соблюдении диеты жесткого самоконтроля, чтобы не сорваться и не наесться запрещенных продуктов.

Не секрет, что известные личности часто сидят на диетах. Эти диеты популярны среди простых людей, что неудивительно, ведь результаты похудения звезд всегда у нас перед глазами (на экране телевизора).

Многие люди ошибочно полагают, что диета – это обязательно изнурительная и сложная процедура, которая доставляет человеку дискомфорт, связанный с постоянным чувством голода.

Многие люди часто замечают, что при плохом настроении, стрессах и депрессии меняются их вкусовые пристрастия. Хочется чего-то особенно «вкусненького». Какие же продукты способны улучшить наше настроение и избавить от депрессии?

Арбузная диета – одна из самых вкусных и привлекательных. Ее действие сравнивают с диетой на зеленом чае и соках, поскольку оно основано на употреблении большого количества жидкости и мочегонном действии арбуза.